Universo Organizado: Navegando la Sobrecarga Academica

 "Estudia más inteligente, no más duro." A continuación algunas apps que te pueden ayudar a ser mas fácil tu vida de estudiante * Todoist : te permite crear listas, establecer prioridades y etiquetas importantes. https://www.todoist.com/es * Microsoft To Do:  una app sencilla para crear listas de tareas. Es ideal para quienes quieren una solución directa. https://to-do.office.com/tasks/ * ClickUp: es una app "todo en uno" que combina gestión de tareas, proyectos, documentos y comunicación.  https://clickup.com/l

  "Deja de sobrevivir, empieza a vivir tu vida universitaria." Es importante establecer limites y aprender a decir no para no generar una sobrecarga de trabajos y compromisos que pueden llevarte a sentirte frustrado y agobiado por no poder realizarlas todas a la vez. Aquí un paso a paso de que tienes que hacer para salir de ese problema: 1. identifica tus limites 2.Comunica tus limites de forma clara y asertiva 3. Elimina la culpa y la necesidad de justificación  4. Practica y sé consistente 5. Reevalúa tus compromisos actuales Establecer este tipo de limites te ayuda a mantener mas control sobre tus vida, reducir el estrés y asegurarse de tener tiempo libre para cosas importantes en tu vida.

¨"Transforma el caos en control, un minuto a la vez." Como crear un calendario digital  (enlace YouTube)   Pasos para usar calendarios digitales: 1.  Elige una plataforma: Selecciona un calendario digital que se adapte a tus necesidades, como  Google Calendar , Outlook Calendar, o iCal.   2.  Crea un calendario: En la plataforma elegida, crea un calendario nuevo, asignándole un nombre y descripción.   3.  Agrega eventos: Ingresa los detalles del evento, como la fecha, hora de inicio y fin, y una descripción del evento.  Puedes agregar participantes y configurar recordatorios.   4.  Personaliza la vista: Ajusta la vista del calendario a tu gusto, seleccionando la vista diaria, semanal, mensual o anual, y elige colores para diferenciar los tipos de eventos.   5.  Utiliza recordatorios: Configura recordatorios para que te notifiquen sobre tus eventos próximos, ya sea a través de notificaciones en tu dispositivo móvil o correo...